Vitamin B kompleks adalah merupakan gabungan dari beberapa vitamin yang larut air. Komponen B kompleks terdiri daripada:
1. B1 (thiamin)
2. B3 (niacin)
3. B6 (pyridoxine)
4. Acid folic
5. Biotin
6. B2 (riboflovin)
7. B5
8. B12 (cobalamine)
9. Asid panthothenic
APAKAH FUNGSI TERBAIKNYA??
Setiap komponen dalam vitamin B kompleks memiliki fungsi khusus. Vitamin ini membantu dalam fungsi sistem pertahanan tubuh dan saraf yang sihat. Ia juga membantu dalam penghasilan sel darah merah dan mampu mencegah anemia.
• Membantu dalam proses metabilik yang mengeluarkan tenaga daripada makanan yang kita ambil
• Membantu proses sintesis sel dan tisu baru
• Pembentukan sel darah merah dan perjalanan oksigen pada tisu
• Membantu mengatasi kelesuan
• Perlu bagi urat saraf (essential to initiate nerve transmission)
• Penting bagi kesihatan mental, membantu bagi mencegah kemurungan
• Mengatur (regulate) hormon
• Membantu “depression”. Penting bagi kesihatan mental.
• Penglibatan dalam pertumbuhan sel
• Membantu membina sel darah merah.
• Penting untuk pertumbuhan dan pembesaran
• Membantu meningkatkan sistem pertahanan badan
• Digelar vitamin “Morale” kerana stress boleh menggangu kulit dan amat perlu bagi menghadapi stress
• “B” untuk kecantikan kerana ia memelihara kulit dari dalam. “True beauty radiates from within” – kekurangan akan dapat dilihat pada tepi (corners) mulut, hidung dan mata.
HUSNA 012-5533754
Your Shaklee Independent Distributor SID 918035
FB Page : Dina Health Care
No comments:
Post a Comment